Com o que beber café?

Uma xícara de café não apenas revigora - ela pode se tornar um afrodisíaco, quente no frio, afastar maus pensamentos, aliviar a dor, proteger o estômago ...

Tudo depende do que você adiciona a ele!
BAUNILHA
Aumenta o desempenho do cérebro e normaliza o sono. O aroma da baunilha acalma, ajuda a aliviar o estresse, traz uma sensação de conforto espiritual. A propósito, café com baunilha natural é uma ótima opção para a noite. Afinal, a baunilha é um afrodisíaco famoso. Não é por acaso que os amantes acham esse cheiro muito atraente.

LIMÃO
Todas as frutas cítricas aumentam o tom. E a vitamina C, que é rica em limão, neutraliza os efeitos nocivos da cafeína nos vasos sanguíneos. Lembre-se de que, com uma xícara de café com limão, você pode se animar sem efeitos colaterais.
CANELA
O café com canela aquece bem em dias gelados. Esse cheiro afasta os maus pensamentos e o humor deprimido, cria uma atmosfera de confiança e boa vontade. Uma xícara de café com canela é muito útil quando você sente que está ficando doente e também com fraqueza. A bebida revigora e fortalece mais o café. É útil tomar café com canela e aqueles que desejam se separar com excesso de peso, pois reduz o desejo por doces e, além disso, seu sabor natural e brilhante imita uma sobremesa que não é mais necessária em um contexto tão perfumado.
CARDAMOMO
Café com cardamomo atualiza, tonifica e revigora perfeitamente. E, ao mesmo tempo, ajuda a prevenir resfriados e até alivia a dor. Depois de uma xícara de café com cardamomo, muitas pessoas se sentem mais relaxadas e estão prontas para rolar montanhas no trabalho.E o cardamomo neutraliza o efeito excessivamente agressivo da cafeína.
LEITE
Aumenta as propriedades antioxidantes do café e compensa os danos da cafeína: em particular, impede a lixiviação do cálcio e protege a mucosa gástrica da irritação.
FACTO: Uma xícara de café bebida pela manhã pode acelerar seu metabolismo em 10%.

O artigo foi publicado com base na revista "Bom conselho" 1/2014
Foto: Fotolia.com
Material preparado por Julia Dekanova

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